片付かない…その２

今日も一日中片付け…。
いったいどうしたら、これほどまで散らかるのかと言う大惨状です。
片付けているのか散らかしてるのか、もはや分りません…。
まあ、なんとか木曜の夜までには、どうにか………たぶん………と…思うような…。

明日からしばらく多量のゴミ捨てです。

片付かない…

来週、友人が泊まりに来る予定なのですが…部屋が片付かない…（大汗）。
私は片づけが、とても下手で直ぐに部屋が魔境となってしまいます。
たぶん90％は捨ててもいいものなんですよね…。
まあ、とにかく明日も一生懸命片付けと掃除をします。
ゴミ捨ては来週コツコツと…。
部屋掃除してくれるバイトさんをお願いしようかと思っている今日この頃です。

足が、腕が～

昨日は、久しぶりに居合いの稽古へ行ってきました。
4月末の講習会以来ですから4ヶ月ぶり…？
刀を振るのに必要な筋肉が、すっかり落ちてしまっていて今日は腕も足も…と全身が痛いです。
一応、筋トレはしていたのですが…（苦笑）。

ドラマで刀を振っているシーンを見ていると腕だけで振ってるっぽいのですが、あれは刀が軽いからできること。実は刀は軽くても750gで遠心力が掛かるから実際の重さはそれ以上。つまり居合いは刀と身体をいかに上手くさばくかという全身運動です。
座った状態から刀を抜いて斬るといいう型一つとっても腿、腰、背中、肩、腕…という具合に力が掛かるんですね。
まあ…しばらくは右腕が上がらなかったり、ペンギン歩きになったり…というところでしょうか。

そのうち真剣を買おうかなと、企み中です。

諸事情により…

近日中にサイトの移転を行います。
というか、既にバックアップ用として他サーバーに入れてありますから、あまり手間ではないのですが（笑）。
まあ、しばらくはミラーサイトの状態で運営だとは思います。

ちょっと時間が経ってしまいましたが…

先日、韓国料理を食べてきました。
CAZという雑誌に載っていたジャガルチ市場というお店です。
タコとホルモンを唐辛子味噌で漬け込んだものと野菜を煮る鍋物。
もう少し肉気や海産物が入っていてもいいかなぁ…とも。
残った出汁でラーメンを茹でて食べると美味でした。
うーん、紅はあまり雑炊が好きではないのですけど、ご飯を入れて煮てもいいかもしれませんね。
次回チャレンジしましょう。

暑いときに熱辛いものを食べて汗を出すのが良いとか…。
テトックスという言葉が流行しています。
最近は本当に何所へ行っても冷房が効いてますから汗をかきませんものね。
来週か再来週には、ホットヨガなるものに行ってきます。